Quali strategie usi per far fronte alle emozioni negative?
Non uso strategie, ma affronto la vita con positività. Certo, di fronte al dolore e alle difficoltà le emozioni negative ovviamente si fanno sentire, ma cerco di allontanarle sistematicamente cercando di invertire la rotta e provo a trovare subito possibili soluzioni per affrontare i problemi e la quotidianità di oggi che per ovvii motivi non è semplice per nessuno. Ce la possiamo fare sempre, basta girarsi indietro e considerare quanti ostacoli, che credevamo insormontabili, siamo riusciti a superare 💪💪💕🫡

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